老人耳朵嗡嗡响怎么办

老人耳朵嗡嗡响可通过调整生活习惯、药物治疗、中医调理、物理治疗、手术治疗等方式改善。耳朵嗡嗡响通常由耵聍栓塞、神经性耳鸣、中耳炎、高血压、梅尼埃病等原因引起。

1、调整生活习惯

避免长时间处于噪音环境，减少耳机使用时间。保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。控制咖啡因和酒精摄入，这些物质可能加重耳鸣症状。适当进行有氧运动如散步或太极拳，有助于改善血液循环。

2、药物治疗

可遵医嘱使用甲钴胺片改善神经功能，银杏叶提取物片促进微循环，盐酸氟桂利嗪胶囊缓解血管痉挛。这些药物适用于神经性耳鸣或血管性耳鸣。使用前需排除药物禁忌证，不可自行调整剂量。

3、中医调理

可采用针灸治疗选取听宫、翳风等穴位。中药可使用耳聋左慈丸补肾益精，通窍耳聋丸清热通窍。中医认为耳鸣与肝肾不足有关，需辨证施治。治疗期间需忌食辛辣刺激食物。

4、物理治疗

声治疗通过特定频率声音掩蔽耳鸣。经颅磁刺激调节大脑皮层兴奋性。这些方法适用于顽固性耳鸣，需在专业机构进行。治疗期间需配合医生评估效果。

5、手术治疗

对于听神经瘤引起的耳鸣可考虑显微外科手术。中耳炎导致的耳鸣可能需鼓室成形术。手术具有创伤性，需严格评估适应证。术后需定期复查听力。

建议老人保持低盐饮食，每日盐摄入不超过5克。适量补充富含锌的食物如牡蛎、坚果，有助于维持耳蜗功能。避免用力擤鼻涕，防止中耳压力变化。定期进行听力检查，发现听力下降及时就医。保持心情愉悦，可通过冥想、音乐疗法缓解耳鸣带来的烦躁情绪。若耳鸣持续加重或伴随眩晕、听力骤降等症状应立即就诊。