腰椎间盘突出做了正骨

腰椎间盘突出患者进行正骨治疗需谨慎评估适应症，正骨可能缓解部分机械性压迫症状，但存在神经损伤风险。

腰椎间盘突出患者若存在小关节错位或轻度椎体位移，正骨手法可能通过调整脊柱力学结构减轻间盘压力。操作需由专业医师在影像学引导下完成，避免暴力扭转导致纤维环破裂加重。急性期髓核突出伴神经根水肿时，正骨可能刺激神经根引发下肢放射痛加剧。合并骨质疏松、椎管狭窄或马尾综合征的患者禁止接受正骨治疗，外力可能造成椎体骨折或神经永久性损伤。正骨后应配合核心肌群训练增强脊柱稳定性，使用腰围保护需限制在2周内防止肌肉萎缩。

腰椎间盘突出患者治疗后应保持正确坐姿避免弯腰负重，睡眠选择硬板床并在膝下垫枕缓解椎间盘压力。日常可进行游泳、平板支撑等低冲击运动增强腰背肌力量，急性期疼痛可尝试俯卧位腹式呼吸放松痉挛肌肉。饮食需补充钙质及维生素D促进骨骼健康，控制体重减少腰椎负荷。若出现下肢麻木无力或大小便功能障碍需立即就医，提示可能发生严重神经压迫。定期复查MRI观察间盘退变程度，必要时考虑椎间孔镜等微创手术治疗。