干葛吃了有什么效果

干葛是中药葛根的干燥块根，具有解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻等功效，常用于治疗表证发热、项背强痛、热病口渴、消渴、麻疹不透、热痢、泄泻等病症。

一、解肌退热

干葛中的葛根素等成分能扩张皮肤血管，促进汗液分泌，从而帮助降低体温。它对于外感风寒或风热引起的发热、头痛、怕冷、无汗等症状有缓解作用。使用时常见于感冒初期，可与柴胡、黄芩等药材配伍。表虚多汗者应慎用，以免过度发汗损伤正气。

二、生津止渴

干葛能促进胃液分泌，滋养胃阴，缓解口干舌燥。适用于热病伤津导致的口渴、烦躁，或阴虚内热引起的消渴症状。常与天花粉、麦冬等同用，以增强滋阴效果。脾胃虚寒者不宜单独大量使用，可能加重腹部不适。

三、透疹

干葛能宣散表邪，促使麻疹等疹毒向外透发。对于麻疹初起、疹点透发不畅、伴有发热的患者，可用干葛配伍升麻、芍药等，帮助疹毒顺利排出。疹点已完全透发或体质虚弱者应避免使用，以防耗伤气血。

四、升阳止泻

干葛能升发脾胃清阳之气，对于脾虚湿盛引起的慢性腹泻、大便稀溏有改善作用。常与党参、白术等健脾药材同用，治疗脾虚泄泻。湿热积滞导致的急性腹泻不宜使用，可能加重病情。

五、通经活络

干葛有轻微的舒筋活络效果，可用于缓解项背强痛、肌肉僵硬不适，常与桂枝、芍药等配伍治疗颈椎不适。其通络作用较为缓和，严重痹证需配合其他强效活血药材。孕妇及出血倾向者慎用。

使用干葛时应根据具体体质和病情在中医师指导下进行，避免自行用药。日常饮食宜清淡，可适量食用山药、薏米等健脾食材，避免辛辣油腻。保持规律作息，适度运动有助于气血调和。若出现不良反应应及时停用并咨询医生。