婴儿头上长湿疹怎么办

婴儿头上长湿疹可通过保湿护理、避免刺激、外用药物、调整喂养、环境控制等方式改善。婴儿湿疹通常由皮肤屏障功能不完善、过敏原接触、遗传因素、环境干燥、微生物感染等原因引起。

1、保湿护理

每日使用无香精的婴儿专用保湿霜，如含神经酰胺或凡士林成分的润肤乳，重点涂抹湿疹部位。沐浴后3分钟内趁皮肤湿润时涂抹效果更佳，有助于修复受损的皮肤屏障。避免使用含酒精或刺激性成分的护肤品。

2、避免刺激

选择纯棉透气的衣物和床品，避免羊毛或化纤材质摩擦皮肤。洗浴水温控制在37℃以下，时间不超过10分钟，禁用碱性肥皂。哺乳母亲需忌口辛辣、海鲜等易致敏食物，人工喂养者可咨询医生更换水解蛋白配方奶粉。

3、外用药物

遵医嘱使用弱效糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏，或钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏控制炎症。合并感染时可配合莫匹罗星软膏抗感染。药物需薄涂于患处，避免接触眼周和口腔，症状缓解后逐渐减量。

4、调整喂养

母乳喂养母亲应记录饮食日记，排查牛奶、鸡蛋等高蛋白食物的影响。添加辅食的婴儿需单一引入新食物并观察3-5天，优先选择低敏的米粉、苹果泥等。必要时在医生指导下进行过敏原检测。

5、环境控制

保持室内湿度在50%-60%，定期清洗空调滤网和除螨。避免接触宠物毛发、花粉等常见过敏原。婴儿指甲需剪短磨平，夜间可佩戴纯棉手套防止抓挠。外出时做好物理防晒，避免汗液刺激。

家长需每日观察湿疹变化，若出现渗液、化脓或发热应及时就医。护理期间避免过度清洁，衣物洗涤选用中性洗涤剂并充分漂洗。保持婴儿情绪稳定，哭闹出汗可能加重症状。多数轻度湿疹通过规范护理可在2-4周改善，反复发作或严重病例需皮肤科专科评估。