荨麻疹该如何治疗

荨麻疹可通过避免诱因、口服抗组胺药、外用止痒药物、免疫调节治疗、中医调理等方式治疗。荨麻疹通常由过敏反应、感染、物理刺激、自身免疫异常、遗传易感性等原因引起。

1、避免诱因

明确并远离过敏原是治疗荨麻疹的基础措施。常见诱因包括海鲜、坚果等食物，花粉、尘螨等吸入物，以及冷热刺激、摩擦等物理因素。记录饮食日记和环境接触史有助于识别诱因。对于慢性荨麻疹患者，建议穿着宽松棉质衣物，避免洗浴水温过高。

2、口服抗组胺药

第二代H1抗组胺药是荨麻疹的一线治疗药物，如氯雷他定片、西替利嗪胶囊、地氯雷他定干混悬剂。这类药物能有效缓解风团和瘙痒，且嗜睡副作用较轻。对于顽固性病例，可遵医嘱增加剂量或联合使用H2受体拮抗剂。用药期间需注意个别患者可能出现口干、头痛等不良反应。

3、外用止痒药物

炉甘石洗剂、薄荷脑软膏、复方樟脑乳膏等外用制剂可暂时缓解局部瘙痒症状。冷敷患处也能通过收缩血管减轻红肿。但需注意避免抓挠皮肤，防止继发感染。外用药物不宜长期连续使用，尤其面部、会阴等薄嫩皮肤部位需谨慎。

4、免疫调节治疗

对于常规治疗无效的慢性自发性荨麻疹，可考虑使用奥马珠单抗注射液等生物制剂。该药通过阻断IgE通路抑制肥大细胞活化，需在专业医师指导下进行皮下注射。严重急性发作时可短期使用泼尼松片等糖皮质激素，但不宜长期应用。

5、中医调理

中医辨证施治对部分慢性荨麻疹患者有效。风热型常用消风散加减，风寒型选用麻黄桂枝各半汤，气血两虚型适用当归饮子。针灸选取曲池、血海等穴位也有辅助效果。治疗期间需忌食辛辣发物，配合情志调节。

荨麻疹患者应保持规律作息，避免精神紧张和过度疲劳。饮食宜清淡，适量补充维生素C和钙剂有助于降低血管通透性。洗澡水温控制在37℃左右，避免使用碱性肥皂。若出现喉头水肿、呼吸困难等严重过敏反应，需立即急诊处理。慢性患者建议定期复查，长期未愈需排查甲状腺疾病等潜在病因。