骨折肌肉萎缩怎么恢复
发布时间：2020-08-1156929次浏览
骨折的患者由于患侧肢体长期不活动，很容易引起肌肉萎缩。发生这种情况，平时要注意充分锻炼患肢，还可对患肢进行按摩，生活中可适当多摄入富含蛋白质、维生素的食物。如果是神经性肌肉萎缩，还可通过药物或手术的方式治疗。
骨折是生活中十分常见的一种意外，它给患者的生活可造成很大不便。发生骨折之后，由于患肢活动受到限制，长期如此，肌肉得不到锻炼，很容易发生肌肉萎缩。肌肉萎缩十分痛苦，应及时改善。那么，骨折肌肉萎缩怎么恢复呢？
1、充分锻炼患肢
身体有很强的自我恢复能力，发生骨折之后，之所以会发生肌肉萎缩，主要是由于肌肉长时间没有得到锻炼而导致的。因此，骨折之后应尽早进行康复锻炼，早期应针对患处的肌肉进行必要的锻炼，比如发生于手部的骨折，早期可进行手部的抓握、屈伸等锻炼，增强肌肉力量。锻炼时间不宜过长，以免影响骨折的恢复。
2、经常按摩
如果是发生于腿部的骨折，由于骨折期间不能下地走路，很容易发生肌肉萎缩，这种情况下也可以经常对患侧的腿部进行按摩。适当按摩腿部，可以促进肢体的血液循环，也有助于恢复肌肉的力量。按摩的时间应尽量长一些，才可以起到有效的刺激。
3、注意营养
骨折发生肌肉萎缩，患者应注意营养搭配，适当多摄入富含蛋白质、维生素的食物，饮食应易于消化，尽可能刺激患者的食欲，保证营养的摄入可以满足机体的需要。这类患者要避免食用刺激性强的食物，如辣椒等，在烹调食物时要避免使用煎、炸等方法。
4、药物治疗
骨折后的肌肉萎缩还包括神经性肌肉萎缩，是由于神经损伤而导致的。如果神经完整性存在，可以应用营养神经、活血化瘀的药物促进神经的修复，改善肌肉萎缩的症状。如果出现神经断裂的现象，应进行神经吻合术治疗，一旦神经恢复，肌肉萎缩的现象也会逐渐消失。
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大腿肌萎缩的原因
大腿肌萎缩可能是发生了废用性退变，比如说长时间卧床，肌肉得不到有效的锻炼。如果有全身营养不良的情况，大腿肌也有可能会发生萎缩。导致大腿肌萎缩的原因还有可能是运动神经受损。除此以外，如果说患上了某些缺血性病变，大腿肌萎缩的几率也会加大。
肌肉萎缩的早期症状
早期会出现一些外形上的变化，如局部的肌无力，以及头面部、上肢或下肢的一种局限性的肌肉萎缩，肌肉体积较正常的缩小，肌纤维变细甚至消失。肌肉萎缩是指由于肌纤维的数目减少或者是肌纤维的体积变小而导致的。骨骼肌容量下降，是一种渐进性的肌肉弱化和萎缩的疾病。肌肉萎缩，临床上以胳膊、大腿及脊椎处较为多见。肌肉萎缩早期可能会出现一些肌力的改变以及营养的障碍，会出现一些进行性的营养不良等，早期一般为轻度萎缩，会出现肌肉组织的外观无明显的凹陷。触摸肌肉时组织松弛，一般肌无力，但能做一些抗阻力的运动。
肌肉萎缩是怎么引起的
肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。多由肌肉本身疾患或神经系统功能障碍所致，病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。神经源性肌萎缩常见的原因为废用、营养障碍、缺血和中毒。前角病变、神经根、神经丛、周围神经的病变等均可引起神经兴奋冲动的传导障碍，从而使部分肌纤维废用，产生废用性肌萎缩。另一方面当下运动神经元任何部位损害后，其末梢部位释放的乙酰胆碱减少，交感神经营养作用减弱而致肌萎缩。肌源性肌萎缩是由肌肉本身疾病，可能还包括其他一些因素，如肩带或面肩肱型的肌营养不良患者，通过形态学检查证实为脊髓型肌萎缩。用微电极技术检查患肌营养不良的动物，显示机能性失神经肌纤维者约占1/3。
肌肉拉伤怎么治疗
肌肉拉伤时并不确定是否有肌腱损伤，肌肉止点的撕脱性骨折或其他组织损伤，可立即冰敷并用健侧的手拖住患侧。，去医院骨科明确诊断。如果确认是肌肉拉伤并无其他组织损伤，则可以按照肌肉损伤治疗。肌肉拉伤治疗是分阶段的，早期是指伤后48小时之内，先休息制动、冰敷、局部加压以及抬高患肢，这期间不适合做按摩和理疗，否则会加重出血和组织渗出，导致肿胀加重症状加重。第二是伤后48小时到一周，这属于中期，这期间可以进行一些其他的物理治疗，包括局部的热敷和微波治疗等。后期是伤后一周到三周或者时间更长，这时候可以在保护下逐步恢复性锻炼，但是一定要掌握一个原则，叫遇痛而止，否则就会加重损伤情况，不利于肌肉拉伤的恢复。
肌肉萎缩能治好吗
肌肉萎缩能治好吗？答案是不确定的，一般失用性萎缩是可以进行治愈的，但是如果是失神经性肌肉萎缩绝大部分是治不好的。肌肉萎缩指发生了横纹肌的营养障碍，肌肉纤维变细或消失，最直观的表现是肌肉的体积缩小。可表现为一侧的肢体，两侧肢体或全身肌肉容积减小，如果患者出现了失神经性萎缩，一般恢复相对较难。当运动神经元受损会出现肌肉萎缩，如运动神经元病的患者，由于运动神经元是属于不可再生的神经，这种情况相对较难恢复。如果患者肌肉萎缩属于遗传因素导致的，相对较难恢复，如果患者的肌肉萎缩是由于长时间不用，如骨折后行石膏拖外固定后，或者粉碎性骨折手术后，需要长期卧床导致废用性萎缩，相对来说比较好治，注意肌肉康复锻炼，并且配合针灸按摩可以帮助肌肉萎缩的恢复。
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骨折后肌肉萎缩怎么办
骨折6到8周长好了运动起来，肌肉、骨头的萎缩自然能恢复过来，早期的功能锻炼是防止肌肉萎缩的最好的办法。通常情况下骨折属于废用性萎缩，因为骨折以后需要固定6到8周，这期间肌肉是很少运动，很少收缩的，所以自然会萎缩。等骨折愈合了，运动起来，肌肉萎缩自然就消失了。其实，骨折后不仅是肌肉萎缩，甚至骨头也会萎缩，整个腿或者手上肢都会变细的，但是骨折6到8周长好了运动起来了，肌肉、骨头的萎缩自然能恢复过来。早期的功能锻炼是防止肌肉萎缩的最好的办法，骨折彻底长上、愈合，是预防肌肉萎缩的前提条件。
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手上肌肉萎缩怎么办
首先要明确手上肌肉萎缩的原因，如果神经性的，需要把压迫的神经或者损伤的神经恢复起来。如是骨折引起，愈合后进行功能锻炼可以恢复。首先要明确手上肌肉萎缩的原因，除单纯骨折引起肌肉萎缩，常见还有神经损伤引起骨肌肉萎缩，比如尺神经桡神经或者正中神经损伤，相应支配的肌肉就会萎缩起来，甚至是臂丛神经牵拉、颈椎病、头部问题，神经受到影响，导致相应部位的手前臂肌肉的萎缩。找出病因才能针对性解决萎缩的问题，如果神经性的，需要把压迫的神经或者损伤的神经恢复起来，肌肉萎缩自然就会恢复。如是骨折引起，愈合之后进行功能锻炼，肌肉萎缩自然可以恢复的。
