大腿肌萎缩怎么办

大腿肌萎缩发生后，应根据病情选择相应的治疗方法。大腿肌肉的废用性萎缩可通过大腿的功能锻炼促进病情恢复，如果是由于神经受压等原因引起的，可通过针灸、理疗、营养神经的药物等进行治疗。

临床上有不少大腿肌肉萎缩的患者。大腿肌肉萎缩可导致大腿变细，还可出现肌肉力量明显减弱的现象，在日常行走时会有无力、疲劳的症状，还可能发生摔倒，严重时可失去基本的活动能力。大腿肌肉萎缩发生后应积极处理，那大腿肌萎缩怎么办呢？
　　一、大腿肌萎缩怎么办
　　发生大腿肌肉萎缩，首先应明确引起肌肉萎缩的原因。如果是大腿的肌肉废用性萎缩，与大腿长时间缺乏活动有关，这种情况下可以通过大腿的功能锻炼，促进肌肉萎缩的恢复。比如可以做一些深蹲起、半蹲起的活动，也可以坐在床沿上，在小腿上绑上沙袋后进行提腿活动，还可以仰卧于床上做蹬自行车的动作，这些动作都可以锻炼到大腿的肌肉力量，可以促进大腿肌肉萎缩的恢复。
　　还有一些大腿肌肉萎缩是由于神经受压而引起的，这种情况下首先应解除神经受压，还可以中医的针灸、理疗等方式治疗，再适当应用营养神经的药物，可促进肌肉萎缩的恢复。
　　二、大腿肌肉萎缩如何恢复
　　1.多锻炼
　　出现肌肉萎缩，可在医生指导下进行适当的腿部锻炼，可辅助沙袋、哑铃等工具辅助锻炼。腿部适当的负重可以起到更好的锻炼作用，锻炼时要注意循序渐进。
　　2.有氧运动
　　除了进行腿部的锻炼，肌肉萎缩的患者平时还可以进行一些适当的有氧锻炼，比如快走、慢跑、骑自行车等，这些运动可以促进人体的新陈代谢，可以辅助治疗肌肉萎缩。
　　3.坚持按摩
　　除了运动，坚持对腿部进行按摩也有助于肌肉萎缩的恢复。也可以每晚用热水泡脚，让双腿产生热热的感觉，对大腿肌肉萎缩的恢复有一定的帮助。
　　4.补充营养
　　想要促进大腿肌肉萎缩的恢复，平时应适当多摄入白质，还应多喝一些骨头汤，可以帮助补充钙质，促进病情的恢复。