如何彻底治疗严重鼻炎

严重鼻炎的治疗需结合药物干预、物理治疗及生活方式调整，主要包括鼻用糖皮质激素、抗组胺药物、鼻腔冲洗、免疫治疗及必要时的手术治疗。

鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂能有效减轻鼻腔黏膜炎症和水肿，需连续使用数周才能显效。抗组胺药物如氯雷他定片、西替利嗪胶囊可缓解打喷嚏和流涕症状，但对鼻塞效果有限。鼻腔冲洗使用生理盐水或专用洗鼻器每日清洁鼻腔，能清除分泌物和过敏原，改善黏膜纤毛功能。

免疫治疗适用于过敏性鼻炎患者，通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物逐步提高耐受性，疗程通常持续3-5年。对于药物控制不佳的慢性肥厚性鼻炎，可考虑下鼻甲部分切除术或鼻中隔矫正术，术后需定期复查防止粘连。合并鼻窦炎者可能需要联合鼻窦开放术。

日常需保持室内湿度40%-60%，定期清洗床品减少尘螨，避免接触花粉、宠物皮屑等过敏原。冬季外出佩戴口罩防止冷空气刺激，饮食上增加维生素C和欧米伽3脂肪酸摄入。坚持有氧运动如游泳可增强呼吸道抵抗力，但雾霾天应减少户外活动。若出现脓性分泌物、持续头痛或嗅觉减退应及时复查，避免发展为鼻息肉或中耳炎等并发症。