牛皮癣的3种治疗方法

牛皮癣一般是指银屑病，可通过外用药物、光疗、系统药物治疗等方式治疗。银屑病可能与遗传、免疫异常、环境刺激等因素有关，通常表现为红斑、鳞屑、瘙痒等症状。

1、外用药物

银屑病患者可在医生指导下使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、卤米松乳膏等药物。卡泊三醇软膏适用于斑块型银屑病，能抑制皮肤细胞增殖。他克莫司软膏可用于面部或皮肤皱褶部位，具有抗炎作用。卤米松乳膏属于强效糖皮质激素，可缓解红斑和鳞屑症状。使用前需清洁患处，避免接触眼睛和黏膜。若出现皮肤萎缩或灼烧感应立即停用。

2、光疗

窄谱中波紫外线疗法是银屑病的常用物理治疗方法，适用于中重度或广泛皮损患者。治疗前需测定最小红斑量，初始剂量从70%最小红斑量开始，每周照射2-3次。治疗期间需佩戴护目镜保护眼睛，照射后涂抹保湿剂。光敏性皮肤病或皮肤肿瘤患者禁用。常见不良反应包括皮肤干燥、红斑，严重时可出现水疱。

3、系统药物治疗

对于顽固性或关节型银屑病，可遵医嘱使用甲氨蝶呤片、阿维A胶囊、环孢素软胶囊等药物。甲氨蝶呤片通过抑制细胞增殖发挥作用，需定期监测肝功能和血常规。阿维A胶囊适用于红皮病型银屑病，服药期间及停药后两年内应避孕。环孢素软胶囊可用于快速控制病情，但可能引起高血压和肾功能损害。系统药物需严格在医生监督下使用。

银屑病患者日常应避免搔抓皮损，洗澡水温不超过40摄氏度，选择棉质透气衣物。保持规律作息，戒烟限酒，控制体重。饮食宜清淡，适量补充优质蛋白和维生素，限制高糖高脂食物。适度运动有助于缓解压力，但需避免剧烈运动导致皮肤摩擦。冬季注意皮肤保湿，夏季避免暴晒。定期复诊评估病情变化，不可自行增减药物。