身体发冷鼻腔喉咙痛是怎么回事

身体发冷伴随鼻腔喉咙痛可能由普通感冒、流行性感冒、过敏性鼻炎、急性咽炎、鼻窦炎等原因引起，可通过休息、药物对症治疗、抗感染治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

普通感冒多由鼻病毒等引起，受凉或免疫力下降时易发，表现为打喷嚏、鼻塞、流清涕，可能伴随低热。病毒感染具有自限性，通常5-7天可自愈，期间可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片缓解症状，配合生理盐水鼻腔冲洗。流行性感冒由流感病毒导致，起病急骤，高热可达39度以上，全身肌肉酸痛明显，需在发病48小时内使用磷酸奥司他韦颗粒进行抗病毒治疗，同时注意隔离防止传播。

过敏性鼻炎接触花粉尘螨等过敏原后发作，典型症状为阵发性连续喷嚏、清水样鼻涕，可伴有眼痒。需避免接触过敏原，使用氯雷他定糖浆抗组胺，配合丙酸氟替卡松鼻喷雾剂局部抗炎。急性咽炎常见于细菌感染，咽部灼痛明显，吞咽时加重，检查可见咽后壁淋巴滤泡充血，可选用阿莫西林克拉维酸钾分散片抗感染，联合西地碘含片缓解局部不适。鼻窦炎多继发于感冒，表现为鼻塞脓涕、头痛定位明确，需采用桉柠蒎肠溶软胶囊促排分泌物，严重者需头孢克洛干混悬剂控制感染。

日常需保持室内空气流通，冬季注意颈部保暖，每日饮用1500毫升温水维持黏膜湿润。饮食宜选择温热的南瓜粥、百合银耳羹等流质食物，避免辛辣刺激。若出现持续高热不退、脓涕带血、呼吸困难等症状应立即就诊，警惕肺炎、急性会厌炎等并发症。咽喉疼痛期间可用淡盐水漱口，鼻腔干燥时涂抹凡士林保护，保证每日7小时睡眠有助于免疫系统恢复。