月经推迟几天是怀孕了

月经推迟1-7天可能是怀孕，但需结合妊娠试验确认。月经推迟可能与妊娠、内分泌紊乱、精神压力、药物影响或慢性疾病等因素有关。

育龄期女性有正常性生活且未采取避孕措施时，月经推迟1-7天需优先考虑妊娠可能，建议使用早孕试纸检测或就医查血HCG。内分泌紊乱如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常会干扰排卵周期，可能伴随痤疮、脱发或体重波动。长期精神紧张、过度节食或环境骤变可能通过抑制下丘脑功能导致月经延迟，通常调整生活方式后可恢复。服用紧急避孕药、抗抑郁药等可能引起激素水平波动，停药后周期多能自行规律。慢性盆腔炎、子宫内膜结核等器质性疾病可能造成月经稀发，需结合超声检查确诊。

建议记录月经周期变化，避免过度焦虑影响激素分泌，保持均衡饮食并适量补充铁、维生素E等营养素。若排除妊娠后月经持续推迟超过3个月，或伴随异常出血、剧烈腹痛等症状，应及时就诊妇科排查病因，必要时进行性激素六项、盆腔超声等检查。日常注意保暖避免受凉，规律作息有助于维持内分泌稳定。