鼻炎引起耳闷怎么治疗

鼻炎引起耳闷可通过鼻腔冲洗、药物治疗、咽鼓管吹张、手术治疗、生活护理等方式治疗。鼻炎引起耳闷通常与鼻腔黏膜水肿、咽鼓管功能障碍、分泌性中耳炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等原因有关。

一、鼻腔冲洗

鼻腔冲洗能够清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻鼻腔黏膜水肿，有助于缓解因鼻腔阻塞导致的咽鼓管功能障碍。使用生理盐水或海盐水进行鼻腔冲洗，每日一到两次，可以帮助保持鼻腔通畅。这种方法安全简便，适用于轻度鼻炎引起的耳闷症状。

二、药物治疗

药物治疗是控制鼻炎症状、减轻耳闷的核心手段。鼻用糖皮质激素喷雾剂如糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂能够有效减轻鼻腔炎症和水肿。口服抗组胺药物如氯雷他定片、西替利嗪片可用于缓解过敏性鼻炎症状。对于伴有鼻塞的患者，可短期使用鼻用减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂，但需注意连续使用时间不宜过长。

三、咽鼓管吹张

咽鼓管吹张是通过主动开放咽鼓管来平衡中耳压力，缓解耳闷感的方法。患者可自行进行捏鼻鼓气法，即捏住鼻孔，闭口用力鼓气，感觉耳内有通气声即可。对于效果不佳者，可到医院由医生采用波氏球法或导管法进行咽鼓管吹张。此法适用于咽鼓管功能轻度异常的情况。

四、手术治疗

当药物治疗无效或存在解剖结构异常时，可考虑手术治疗。鼻内镜下鼻息肉切除术适用于鼻息肉阻塞后鼻孔及咽鼓管咽口的情况。鼻中隔偏曲矫正术可解决因鼻中隔严重偏曲导致的鼻腔通气障碍。对于顽固性分泌性中耳炎，可能需行鼓膜穿刺术或鼓膜切开置管术以引流中耳积液。

五、生活护理

良好的生活护理有助于预防鼻炎发作和减轻耳闷症状。避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑等。保持室内空气湿润，可使用加湿器。乘坐飞机或电梯时，可通过咀嚼口香糖、做吞咽动作来促进咽鼓管开放。注意保暖，预防感冒，因上呼吸道感染会加重鼻炎和耳闷症状。

鼻炎患者应注意保持鼻腔清洁，定期进行鼻腔冲洗。避免用力擤鼻涕，正确的方法是按压一侧鼻孔，轻轻擤出另一侧鼻涕，交替进行。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。保持规律作息，适度锻炼，增强身体抵抗力。若耳闷症状持续不缓解或伴有听力下降、耳痛等症状，应及时前往耳鼻喉科就诊，进行鼻内镜、听力检查等明确诊断，遵医嘱进行规范治疗。