有脚气怎么办 特痒

脚气特痒可通过保持足部清洁干燥、外用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免共用个人物品、及时就医等方式治疗。脚气通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、接触传染源、皮肤屏障受损等原因引起。

1、保持足部清洁干燥

每日用温水清洗足部，重点清洁趾缝等易藏匿真菌的部位，清洗后彻底擦干。避免穿潮湿鞋袜，可交替使用多双鞋子确保充分晾干。真菌在潮湿环境中繁殖迅速，保持干燥能有效抑制其生长。可选择吸湿性强的棉质袜子，出汗较多时可每日更换2-3次。

2、外用抗真菌药物

遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑软膏、酮康唑乳膏等抗真菌药物。涂抹时需覆盖患处及周围2厘米正常皮肤，疗程通常持续2-4周。用药期间可能出现局部灼热感，若症状加重应停药就医。趾间糜烂型脚气可配合使用氧化锌软膏保护创面。

3、穿透气鞋袜

选择真皮或网面透气鞋款，避免长期穿着橡胶鞋、塑料鞋等密闭鞋类。袜子宜选含银离子纤维的抗菌袜或五指袜，有助于分隔趾缝减少摩擦。夏季可多穿露趾凉鞋，工作时若需穿防护鞋可垫吸湿鞋垫并定时更换。

4、避免共用个人物品

不与他人共用拖鞋、毛巾、修脚工具等物品，家庭成员若有脚气需同步治疗。健身房、泳池等公共场所应自备防滑拖鞋，使用后可用抗真菌喷雾消毒。定期用60℃以上热水浸泡洗涤袜子，阳光暴晒杀灭残留真菌。

5、及时就医

若出现大面积水疱、化脓、发热或久治不愈，需就医进行真菌镜检。严重者可口服伊曲康唑胶囊或特比萘芬片，合并细菌感染时需联用莫匹罗星软膏。糖尿病患者出现脚气应尽早就诊，避免引发更严重的并发症。

脚气患者日常应避免搔抓患处，防止自身传染至手部形成手癣。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适量补充B族维生素增强皮肤抵抗力。选择含茶树精油、薄荷醇的足部护理产品可辅助止痒，但不可替代药物治疗。治疗期间建议每月更换一次鞋柜除湿剂，保持家居环境干燥通风。症状消失后仍需持续用药1-2周以防复发，每年湿热季节来临前可预防性使用抗真菌粉剂。