为什么青年人易患痤疮？

青年人易患痤疮主要与激素水平变化、皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染以及不良生活习惯等因素有关。痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，多发于青春期。

1、激素水平变化

青春期雄激素水平升高会刺激皮脂腺分泌大量皮脂，导致毛囊堵塞。这种生理性变化是青年人痤疮高发的主要原因。保持规律作息有助于调节内分泌，减少激素波动对皮肤的影响。

2、皮脂分泌旺盛

青年人皮脂腺功能活跃，过度分泌的皮脂与脱落的角质细胞混合易形成粉刺。使用温和的洁面产品如氨基酸洗面奶有助于清洁多余皮脂，但需避免过度清洁刺激皮肤。

3、毛囊角化异常

毛囊导管角质形成细胞异常增殖会导致毛囊口狭窄，皮脂排出受阻形成微粉刺。外用维A酸乳膏可改善角化异常，但需在医生指导下使用以避免皮肤刺激。

4、细菌感染

痤疮丙酸杆菌在毛囊内过度繁殖会分解皮脂产生游离脂肪酸，引发炎症反应形成红色丘疹或脓疱。医生可能建议使用克林霉素磷酸酯凝胶等抗菌药物控制感染。

5、生活习惯因素

高糖高脂饮食、熬夜、精神压力大等因素会加重痤疮。建议保持均衡饮食，增加蔬菜水果摄入，规律作息并适当运动。避免用手挤压痘痘，防止感染和瘢痕形成。

青年人预防痤疮需注意每日清洁皮肤但不过度去油，选择无油配方的护肤品。保证充足睡眠，控制糖分和乳制品摄入。若痤疮症状严重或持续不缓解，应及时到皮肤科就诊，医生可能会根据情况开具阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏或口服多西环素片等药物进行规范治疗。切忌自行购买强效祛痘产品，以免破坏皮肤屏障。