卵巢肿瘤治疗期间能运动

卵巢肿瘤治疗期间一般可以运动，但需根据治疗阶段和身体状况调整运动强度。运动有助于改善体能和情绪，但需避免剧烈活动。

卵巢肿瘤患者在手术恢复初期应以卧床休息为主，待伤口愈合后可进行散步等低强度活动，每次10-15分钟，每日1-2次。化疗期间若血常规指标正常，可选择瑜伽、太极等温和运动，每周3-4次，每次不超过30分钟。放疗阶段可进行上肢伸展运动或固定自行车训练，避免腹部受压。靶向治疗期间若出现关节疼痛，建议选择水中康复运动减轻关节负担。所有运动过程中需监测心率，控制在静息心率+20次/分钟以内。

合并大量腹水或重度贫血时应暂停运动，血小板低于50×10⁹/L时禁止任何形式运动。存在骨转移病灶者需避免跑跳等冲击性动作，预防病理性骨折。接受盆腔放疗后出现放射性肠炎的患者，运动时需穿戴腹带减少肠道震动。运动后出现持续腹痛、阴道流血或头晕症状应立即停止并就医。

卵巢肿瘤患者运动时应穿着透气棉质衣物，运动前后各补充200毫升温水。建议在康复师指导下制定个性化运动方案，运动时间避开化疗后白细胞低谷期。保持运动日志记录每日活动量和身体反应，复诊时提供给主治医生参考。饮食上需增加优质蛋白和铁元素摄入，帮助恢复体力。