鼻炎让生活质量严重下降

鼻炎可能由过敏性因素、感染性因素、环境刺激、鼻腔结构异常、免疫功能障碍等原因引起，通常表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒、嗅觉减退等症状。

1、过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是最常见的鼻炎类型，主要由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原引发。典型症状为阵发性喷嚏、清水样鼻涕和鼻痒。治疗可选用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物。日常需避免接触过敏原，保持室内清洁。

2、感染性鼻炎

病毒或细菌感染导致的鼻炎常伴随咽喉痛、发热等全身症状。急性期可使用生理性海水鼻腔喷雾冲洗，必要时遵医嘱服用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛干混悬剂等抗生素。慢性感染者建议进行鼻窦CT检查。

3、环境刺激性鼻炎

长期暴露于冷空气、烟雾、化学气味等刺激物会引起非过敏性鼻炎。症状以持续性鼻塞为主，可选用布地奈德鼻喷雾剂缓解炎症。建议佩戴口罩防护，使用空气净化器改善室内空气质量。

4、结构性鼻炎

鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等解剖异常会导致机械性鼻塞。轻度可通过鼻用糖皮质激素控制，严重者需考虑鼻中隔矫正术、下鼻甲成形术等手术治疗。术后需定期复查鼻腔恢复情况。

5、血管运动性鼻炎

自主神经功能紊乱引发的鼻炎对温度变化敏感，常见晨起连续喷嚏。可尝试鼻部热敷、针灸等物理疗法，药物选择包括氮卓斯汀鼻喷剂、异丙托溴铵气雾剂等。保持规律作息有助于症状改善。

鼻炎患者应保持每日2000ml温水摄入，饮食避免辛辣刺激食物。适当进行游泳、慢跑等有氧运动可增强鼻腔血液循环。冬季注意颈部保暖，使用加湿器维持室内湿度在40%-60%。建议每半年进行鼻内镜检查，监测病情变化。症状持续加重时应及时就诊耳鼻喉科，排除鼻息肉、肿瘤等器质性疾病。