腰疼肚子疼月经不来

腰疼肚子疼月经不来可能与妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、盆腔炎、子宫内膜异位症等因素有关。建议及时就医明确病因，遵医嘱进行针对性治疗。

1、妊娠

妊娠早期可能出现腰腹部隐痛伴停经，需通过尿妊娠试验或血HCG检测确认。若确诊妊娠，应避免剧烈运动并按产科要求定期检查。

2、内分泌失调

精神压力过大或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经延迟伴下腹坠胀。可通过性激素六项检查评估，建议调整作息并遵医嘱使用黄体酮胶囊等药物调节周期。

3、多囊卵巢综合征

该病常伴雄激素升高和排卵障碍，典型症状包括月经稀发、腰骶酸痛。超声显示卵巢多囊样改变，需长期服用炔雌醇环丙孕酮片等药物配合生活方式干预。

4、盆腔炎

病原体上行感染可引起下腹持续疼痛并向腰部放射，同时伴有发热、异常分泌物。急性期需静脉注射注射用头孢曲松钠联合甲硝唑氯化钠注射液抗感染治疗。

5、子宫内膜异位症

异位内膜组织侵袭盆腔神经会导致进行性加重的痛经和腰疼，妇科检查可能触及触痛结节。确诊需腹腔镜检查，可选用地诺孕素片等药物抑制病灶进展。

日常应注意腹部保暖，避免生冷饮食，保持外阴清洁干燥。规律记录月经周期，出现异常出血或疼痛加重时立即就诊。适当进行瑜伽等舒缓运动有助于改善盆腔血液循环，但需避免仰卧起坐等增加腹压的动作。保证每日7-8小时睡眠，减少咖啡因摄入以维持内分泌稳定。