人流后痛经的治疗方法

人流后痛经的治疗方法?人流对女性的身体会有很大的危害，很多女性在做完人工流产后会有月经不调的情况，有些会引起痛经，处于经期的女性，体内雌激素含量减至最低，对疼痛的忍受度也降至最低，这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。

人流后痛经的治疗方法?

1、保持头低臀高姿势。

痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状也是有助于治疗痛经的。

2、饮食清淡易消化。

摄入清淡易消化的食物，保持大便通畅，就可以避免因消化道剧烈蠕动而加重经期疼痛症状，对治疗痛经也是有效的。

3、利用天然食物补充雌激素调理痛经。

女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相关，通过天然食物补充雌激素能增加女性对疼痛的忍受度。

4、加热身体，泡脚也能减缓痛经。

通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。