高催乳素血症的二级预防

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高泌乳素血症要如何预防呢?专家指出，高泌乳素血症是一种比较常见的女性疾病，高泌乳素血症在育龄女性中呈上升趋势。而近年来由于高泌乳素血症导致不孕的女性越来越多，给女性的身心健康和家庭生活带来了极大影响和危害，应及早进行有效预防和治疗。那么，高泌乳素血症要如何预防呢?下面一起来听专家的具体介绍吧。

专家解析，高泌乳素血症的预防方法应做到以下几点：

一、避免精神刺激，稳定情绪，保持气血通畅。经期要注意保暖，尤以腰部以下为要，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。

二、多喝水或果汁，保持规律的夫妻生活，因为规律的性生活不易使皮肤发热，而且能间接刺激退化的卵巢，以缓和荷尔蒙系统，且防止雌激素锐减。

三、高泌乳素血症饮食中应避免乳制品可以多吃生菜、海带、鲑鱼(含骨)、沙丁鱼等，减少咖啡因和酒精。

四。增强体质，提高健康水平，平时加强体育锻炼，常作保健体操或打太极拳等。

专家表示，高泌乳素血症的预防一定要重视，同时如果出现高泌乳素血症的症状，应及早去医院进行系统的检查和治疗。

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一般情况下，高催乳素血症遵医嘱积极配合治疗，通常能治好。具体分析如下：高催乳素血症属于内分泌疾病，通常是指患者出现外周血清催乳素水平持续高于正常值的情况，还可能导致黄体生成素水平降低，引起继发性性腺功能减退症。女性患者通常会出现月经失调、不孕症等症状，男性患者可能会有性欲减退、勃起功能障碍、男性不育症等不良反应。一般患上高催乳素血症后能治好。如果是由于处在妊娠期、哺乳期等特殊时期，患者体内雌激素水平升高导致的高催乳素血症，在雌激素水平恢复正常后通常可以逐渐痊愈。如果是由于下丘脑疾病、垂体疾病导致的高催乳素血症，可以在医生的帮助下通过手术进行治疗。此外，患者在日常生活中应少吃类似雌激素物质的食物，如大豆、蜂蜜、核桃等，戒烟戒酒，避免熬夜，多休息，若出现不适，建议及时就医，尽早治疗。

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