宫寒要做什么检查

宫寒并非现代医学诊断术语，通常指中医理论中女性因肾阳不足、寒邪内侵或寒湿凝滞导致的一系列症状，如小腹冷痛、畏寒肢冷、月经不调等。若出现相关不适，建议就医进行系统评估，可能涉及的检查主要有妇科超声检查、性激素六项检测、甲状腺功能检查、基础体温测定、中医体质辨识等。

1、妇科超声检查

妇科超声检查是评估盆腔器官结构的基础检查。通过腹部或经阴道超声，可以清晰地观察子宫的大小、形态、肌层回声以及子宫内膜的厚度和连续性。这项检查有助于排除器质性病变，例如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌症等可能引起类似宫寒症状的疾病。同时，超声也能检查卵巢的形态和卵泡发育情况，为整体评估提供影像学依据。

2、性激素六项检测

性激素六项检测通过抽取静脉血，分析卵泡刺激素、黄体生成素、雌二醇、孕酮、睾酮和泌乳素的水平。这项检查可以客观反映下丘脑-垂体-卵巢轴的功能状态。对于表现为月经周期紊乱、经量异常、排卵障碍等症状的女性，该检查有助于判断是否存在内分泌失调，例如多囊卵巢综合征、卵巢功能减退、高泌乳素血症等，这些都可能与中医所说的宫寒证候相关。

3、甲状腺功能检查

甲状腺功能检查同样是重要的内分泌评估项目。甲状腺激素参与调节全身的新陈代谢和能量消耗。甲状腺功能减退时，机体代谢率降低，常出现畏寒、乏力、月经稀发或经量过多、水肿等症状，这些表现与宫寒的证候有重叠之处。通过检测促甲状腺激素、游离甲状腺素等指标，可以明确或排除甲状腺疾病对症状的影响。

4、基础体温测定

基础体温测定是一种简便的自我监测方法。要求女性在每天早晨醒来后、未进行任何活动前测量体温并记录。在一个完整的月经周期中，正常排卵女性的基础体温会呈现双相曲线，即排卵后体温上升0.3至0.5摄氏度并持续至下次月经来潮。如果体温曲线呈现单相或高温相持续时间短、波动大，可能提示黄体功能不足或排卵障碍，这与中医肾阳虚、胞宫失于温煦的理论有一定关联。

5、中医体质辨识

中医体质辨识是中医诊断的重要组成部分。中医师会通过详细的问诊，了解患者的怕冷程度、四肢温度、月经的色质量、带下情况、腰膝是否酸软等。同时进行舌诊观察舌质、舌苔，以及脉诊感受脉象的沉浮、迟数、有力无力。通过四诊合参，综合判断患者是否属于阳虚体质、寒湿体质等，从而明确“宫寒”的具体中医证型，为后续的中药调理、艾灸、针灸等治疗提供辨证依据。

完成相关检查后，应在医生指导下进行综合调理。日常生活中需注意保暖，特别是腰腹部和下肢的防寒，避免长时间处于空调冷气直吹的环境。饮食上可适当摄入一些性质温热的食物，如羊肉、桂圆、生姜、红枣等，但需根据个人体质和消化能力适量食用。避免过度食用生冷寒凉的食物和饮品。保持规律作息，避免熬夜耗伤阳气，可根据自身情况选择温和的运动如散步、瑜伽、太极拳等以促进气血流通。如果检查发现明确的器质性疾病或内分泌问题，务必遵循现代医学方案进行规范治疗，同时可咨询专业中医师，探讨中西医结合调理的可能性。