手臂上湿疹很痒怎么办

手臂上湿疹很痒可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、过敏反应、遗传因素、环境刺激、免疫异常等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者需每日使用无刺激的保湿霜，如含神经酰胺或尿素的乳膏，帮助修复皮肤屏障。避免使用含酒精或香精的护肤品，洗澡水温控制在37℃以下，时间不超过10分钟。穿着纯棉宽松衣物减少摩擦，室内湿度建议保持在50%-60%。

2、外用药物

急性期可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏等弱效糖皮质激素，渗出明显时配合硼酸溶液湿敷。慢性肥厚性皮损可选用他克莫司软膏或吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂。合并感染时需联用莫匹罗星软膏等抗生素药膏。

3、口服药物

瘙痒剧烈时可短期服用氯雷他定片或西替利嗪片等抗组胺药物，夜间加用赛庚啶片缓解症状。严重泛发性湿疹需系统使用醋酸泼尼松片，免疫抑制剂如环孢素软胶囊适用于顽固病例。所有口服药物均需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量。

4、光疗

窄谱中波紫外线疗法适用于慢性顽固性湿疹，每周2-3次照射可抑制局部免疫反应。治疗期间需佩戴专业护目镜，照射后加强保湿。光敏感者、红斑狼疮患者及皮肤肿瘤病史者禁用该疗法。

5、中医调理

湿热型湿疹可用龙胆泻肝丸配合苦参汤外洗，血虚风燥型适用润燥止痒胶囊。针灸选曲池、血海等穴位，耳穴贴压取肺、内分泌等反射区。中药治疗期间忌食辛辣发物，需定期复查肝肾功能。

湿疹患者应避免搔抓患处，修剪指甲并夜间戴棉质手套防止无意识抓挠。饮食上减少海鲜、坚果等易致敏食物，补充维生素D和Omega-3脂肪酸。保持规律作息，控制情绪压力，出汗后及时清洁皮肤。若皮损出现化脓、发热或快速扩散等情况，应立即就医排查继发感染或其他皮肤病可能。