左膝盖内测里面疼是怎么回事

左膝盖内侧疼痛可能与半月板损伤、骨关节炎、韧带损伤、滑膜炎、痛风性关节炎等因素有关。建议及时就医，通过影像学检查明确病因，并在医生指导下进行针对性治疗。

1、半月板损伤

半月板损伤是膝关节常见问题，多由剧烈运动或扭转动作导致。患者可能出现关节交锁、弹响，疼痛在屈膝时加重。治疗需减少负重活动，急性期可冷敷，遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物，严重者需关节镜手术修复。

2、骨关节炎

中老年人群多见，与关节软骨退变相关。表现为晨僵、活动后疼痛缓解但过度活动加重。建议控制体重，避免爬楼梯，可遵医嘱使用双醋瑞因胶囊、洛索洛芬钠片，配合关节腔注射玻璃酸钠治疗。

3、内侧副韧带损伤

常见于运动外伤，膝关节外翻时易发生。局部压痛明显，可能伴关节不稳。急性期应制动冰敷，用弹性绷带固定，遵医嘱服用依托考昔片，严重撕裂需韧带重建手术。

4、滑膜炎

关节滑膜炎症可因劳损或感染引发，表现为肿胀、灼热感。需限制活动，急性期冷敷后改为热敷，医生可能开具美洛昔康片、地奥司明片等药物，顽固病例需关节腔穿刺抽液。

5、痛风性关节炎

高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积，常夜间突发剧痛伴皮肤发红。发作期应严格低嘌呤饮食，抬高患肢，医生通常会处方秋水仙碱片、非布司他片，同时监测血尿酸水平。

日常应注意膝关节保暖，避免长时间跪姿或深蹲。选择平底鞋减少关节压力，游泳等水中运动有助于康复。控制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入，超重者需逐步减重。疼痛持续超过3天或伴发热、明显肿胀时须立即就诊，禁止自行服用止痛药掩盖症状。