中药饮片怎么服用

中药饮片可通过煎煮、冲泡、研粉吞服、含服、外敷等方式服用，具体方法需根据药材性质及医嘱决定。

1、煎煮

煎煮是中药饮片最常用的服用方法，适用于根茎类、矿物类等质地坚硬的药材。将饮片放入砂锅或陶瓷锅中，加入适量清水浸泡30分钟，水量以没过药材2-3厘米为宜。先用武火煮沸，再转文火慢煎20-40分钟，过滤药液后分次温服。煎煮过程中需注意火候控制，避免药液溢出或煎干。部分药材需先煎或后下，如附子需先煎1小时以减毒，薄荷需在关火前5分钟放入以保留挥发油成分。

2、冲泡

冲泡适用于花叶类、芳香类等质地轻浮的饮片，如菊花、金银花、薄荷等。取适量饮片放入杯中，用90℃左右热水冲泡，加盖焖10-15分钟后饮用。可反复冲泡2-3次至药味变淡。冲泡法能较好保留挥发性成分，但部分有效成分溶出率较低，不适合治疗重症。冲泡时避免使用金属器具，以免与药材发生化学反应。

3、研粉吞服

部分贵重药材或需直接吸收的饮片可研粉吞服，如三七粉、珍珠粉、琥珀粉等。将饮片用专业打粉机研磨成细粉，取1-3克用温水送服。此法吸收快、用量精准，但口感较差且可能刺激胃肠黏膜。吞服前需确认药材安全性，某些有毒药材如雄黄、朱砂等禁止研粉内服。粉末需密封防潮保存，避免氧化变质。

4、含服

适用于咽喉疾病或需局部起效的饮片，如胖大海、罗汉果、甘草等。取适量饮片含于舌下或颊部，待有效成分缓慢释放吸收。含服时间通常为10-30分钟，期间避免饮水进食。此法药物利用率高且减少胃肠刺激，但部分苦味药材可能引起不适。儿童或吞咽功能障碍者需谨慎使用，防止误吸入气道。

5、外敷

部分饮片可制成药膏、药液外敷患处，如大黄、黄连、红花等。将饮片煎煮浓缩或研粉调制成糊剂，均匀涂抹于纱布后贴敷皮肤。外敷可直接作用于病灶，避免肝脏首过效应，但可能引起皮肤过敏。使用前需清洁患处，敷药时间不宜超过8小时，出现红肿瘙痒应立即停用。开放性伤口或黏膜部位禁用刺激性药材外敷。

服用中药饮片期间需忌食生冷油腻、辛辣刺激食物，避免与茶、萝卜等解药性食物同服。不同体质人群应辨证用药，如阳虚者慎用寒凉药材，孕妇禁用活血化瘀类饮片。建议在专业中医师指导下制定个性化方案，服药期间定期复诊调整剂量。存储饮片需置于阴凉干燥处，注意防潮防蛀，煎煮器具宜选用砂锅或玻璃器皿。若出现恶心、皮疹等不良反应应及时就医。