颈椎引起的眩晕症用什么办法治好

颈椎引起的眩晕症可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、中医调理及手术治疗等方式改善。颈椎性眩晕通常由椎动脉受压、颈椎退行性变、颈部肌肉紧张等因素引起，表现为头晕、视物旋转、颈部活动受限等症状。

1、物理治疗

颈椎牵引可减轻椎间盘压力，缓解神经压迫，需在专业医师指导下进行。超短波治疗通过热效应促进局部血液循环，每次治疗15-20分钟。颈部肌肉放松训练如收下颌运动，每日重复进行3-4组，有助于改善颈椎稳定性。

2、药物治疗

甲磺酸倍他司汀片能改善内耳微循环，缓解眩晕发作。盐酸氟桂利嗪胶囊可调节钙离子通道，减轻血管痉挛。塞来昔布胶囊用于缓解颈椎炎症反应，但须注意胃肠不良反应。药物使用需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量。

3、生活方式调整

保持正确坐姿，避免长时间低头使用电子设备，建议每30分钟活动颈部。睡眠时选择高度适中的枕头，维持颈椎自然曲度。日常可进行游泳、羽毛球等运动，增强颈部肌肉力量，但急性发作期应暂停剧烈活动。

4、中医调理

针灸选取风池、百会、颈夹脊等穴位，每周治疗3次。推拿采用滚法、揉法松解颈部肌肉，配合拔罐祛除风寒湿邪。中药方剂如半夏白术天麻汤加减，适用于痰湿型眩晕，需由中医师辨证施治。

5、手术治疗

对于严重颈椎间盘突出或骨赘压迫脊髓者，可考虑颈椎前路减压融合术。后路椎管扩大成形术适用于多节段椎管狭窄患者。手术需经神经外科或骨科专家评估，术后需配合康复训练恢复颈部功能。

日常应避免突然转头或颈部过度后仰，寒冷季节注意颈部保暖。饮食可适量增加核桃、黑芝麻等补肾食材，补充维生素D促进钙吸收。若眩晕伴随上肢麻木、行走不稳等症状，需及时进行颈椎MRI检查排除严重病变。长期伏案工作者建议使用电脑支架调整屏幕高度，定期进行颈部保健操训练。