经常和抑郁症混淆的两种疾病

经常与抑郁症混淆的两种疾病主要是焦虑症和双相情感障碍。抑郁症以持续情绪低落、兴趣减退为主要特征，而焦虑症以过度担忧、躯体紧张为核心表现，双相情感障碍则伴随情绪极端波动。这三种疾病在症状上有重叠，但病因和治疗方案存在差异，需专业医生鉴别诊断。

1、焦虑症

焦虑症患者常出现心悸、出汗、坐立不安等躯体症状，与抑郁症的乏力、食欲改变有区别。焦虑症可能与遗传因素、长期压力或创伤事件有关，表现为对日常事务的过度担忧。治疗需结合认知行为疗法，药物可选盐酸帕罗西汀片、劳拉西泮片等，但须避免与抑郁症用药混淆。患者可能出现睡眠障碍，但以入睡困难为主，不同于抑郁症的早醒。

2、双相情感障碍

双相情感障碍存在抑郁发作与躁狂发作交替现象，躁狂期表现为精力过剩、言语急促，与单纯抑郁症不同。该病可能与脑内神经递质失衡有关，需使用心境稳定剂如碳酸锂缓释片、丙戊酸钠片治疗。误诊为抑郁症而单用抗抑郁药可能诱发躁狂发作。患者情绪波动具有周期性特征，抑郁期虽与抑郁症症状相似，但病史采集能发现明显差异。

若出现持续情绪异常，建议记录症状细节及发生频率，避免自行判断。日常保持规律作息，适量进行有氧运动如快走或游泳，饮食注意补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类。社会支持系统对三类疾病均有积极作用，家属应避免指责患者症状，协助其建立治疗信心。所有药物均需严格遵医嘱使用，定期复诊评估疗效。