睡觉时心脏剧烈跳动怎么回事

睡觉时心脏剧烈跳动可能由生理性因素、心律失常、甲状腺功能亢进、贫血、焦虑症等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式缓解。

1、生理性因素

睡前饮用咖啡、浓茶或酒精饮料，或进行剧烈运动后立即入睡，可能导致交感神经兴奋性增高，引发短暂性心悸。这种情况无须特殊治疗，建议避免睡前摄入刺激性物质，保持规律作息即可缓解。

2、心律失常

可能与心肌缺血、电解质紊乱等因素有关，通常表现为突发心悸、胸闷等症状。可遵医嘱使用盐酸普罗帕酮片、酒石酸美托洛尔片等抗心律失常药物，严重者需进行射频消融术。

3、甲状腺功能亢进

可能与自身免疫异常、甲状腺结节等因素有关，通常伴随多汗、体重下降等症状。可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，配合低碘饮食。

4、贫血

可能与铁元素摄入不足、慢性失血等因素有关，通常伴随乏力、面色苍白等症状。可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁药物，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。

5、焦虑症

可能与长期压力、遗传因素有关，通常伴随失眠、过度担忧等症状。可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等抗焦虑药物，配合认知行为疗法。

建议保持卧室环境安静舒适，避免睡前过度兴奋活动，限制咖啡因摄入。若症状频繁发作或伴随胸痛、呼吸困难，应及时进行动态心电图、甲状腺功能等检查。日常可练习腹式呼吸放松身心，适当补充镁元素有助于稳定心律，但须在医生指导下调整治疗方案。