宝宝伤风感冒该怎么办

宝宝伤风感冒可通过保持室内空气流通、适当补充水分、调整饮食结构、物理降温、遵医嘱用药等方式缓解。伤风感冒通常由病毒感染、受凉、免疫力低下、接触传染源、过敏等因素引起。

1、保持室内空气流通

每日开窗通风2-3次，每次15-30分钟，避免冷风直吹。使用加湿器维持湿度在50%-60%，减少呼吸道刺激。避免接触二手烟、粉尘等污染物。

2、适当补充水分

少量多次饮用温水、米汤或稀释果汁，每日饮水量按体重计算如10kg宝宝需600-800ml。母乳喂养者可增加哺乳频次。观察尿量及颜色，避免脱水。

3、调整饮食结构

选择易消化的粥类、面条等半流质食物，避免生冷油腻。可适量添加富含维生素C的西蓝花、苹果泥。若出现腹泻需暂停乳制品，改用无乳糖配方奶。

4、物理降温

体温38.5℃以下时用温水擦拭颈部、腋窝等部位，禁用酒精擦浴。退热贴可贴于额头或太阳穴。注意监测体温变化，避免过度包裹衣物。

5、遵医嘱用药

若症状持续或加重，需在医生指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒等药物。禁止自行服用抗生素或成人感冒药。用药后观察是否出现皮疹、嗜睡等不良反应。

家长需密切观察宝宝精神状态、进食量和体温变化，记录症状持续时间。感冒期间避免去人群密集场所，注意手部清洁消毒。恢复期可逐步增加户外活动，保证充足睡眠以提升免疫力。若出现持续高热、呼吸急促、拒食或精神萎靡等症状，应立即就医。