卵巢囊肿月经不来怎么办

卵巢囊肿导致月经不来可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式干预。卵巢囊肿可能由内分泌失调、炎症刺激、遗传因素等原因引起，通常伴随腹痛、腰酸等症状。

1、调整生活方式

保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上减少高脂肪、高糖食物摄入，适量增加富含膳食纤维的蔬菜水果。每周进行3-5次中等强度运动，如快走、游泳等有氧运动，每次持续30-40分钟。控制体重在正常范围内，避免肥胖加重内分泌紊乱。

2、药物治疗

遵医嘱使用桂枝茯苓胶囊调节内分泌，该药适用于气滞血瘀型囊肿。散结镇痛胶囊可缓解囊肿引起的疼痛症状。对于炎症性囊肿，医生可能开具金刚藤胶囊抗炎消肿。用药期间定期复查超声，观察囊肿变化情况。禁止自行调整药物剂量或停药。

3、中医调理

采用艾灸关元、气海等穴位改善盆腔血液循环。中药灌肠通过直肠给药促进局部药物吸收，常用红藤汤保留灌肠。针灸三阴交、血海等穴位调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能。需由专业中医师辨证施治，疗程一般为3个月经周期。

4、激素治疗

对于功能性囊肿，医生可能开具屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药调节月经周期。地屈孕酮片可补充黄体功能不足。使用激素类药物需严格监测肝功能，每3-6个月复查乳腺超声。治疗期间可能出现突破性出血等副作用。

5、手术治疗

囊肿直径超过5厘米或持续存在6个月以上，建议行腹腔镜下卵巢囊肿剥除术。绝经后新发囊肿需考虑附件切除术。术中快速病理检查可明确囊肿性质。术后需避孕3-6个月，定期复查卵巢储备功能。

日常应注意保持外阴清洁，避免盆浴和性生活至月经恢复。记录基础体温监测排卵情况。饮食可适量增加豆制品、坚果等植物雌激素食物。每月定期自查乳房和腹部，发现异常及时就诊。建立月经日记记录周期变化，就诊时提供给医生参考。避免精神紧张和情绪波动，必要时进行心理咨询。