鼻炎流鼻涕该怎么治疗

鼻炎流鼻涕可通过鼻腔冲洗、抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、减充血剂、免疫调节治疗等方式缓解。鼻炎通常由过敏原刺激、病毒感染、细菌感染、环境因素、免疫功能异常等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原。每日1-2次可减轻鼻黏膜水肿，改善鼻塞症状。冲洗时注意水温接近体温，避免呛咳。儿童需在家长监督下使用专用冲洗器。

2、抗组胺药物

氯雷他定片、西替利嗪滴剂、地氯雷他定干混悬剂等可阻断组胺受体，缓解打喷嚏和清水样鼻涕。适用于过敏性鼻炎急性发作期，用药期间可能出现嗜睡副作用，驾驶员慎用。

3、鼻用糖皮质激素

丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂能有效抑制炎症反应。需连续使用1-2周显效，正确喷药方法为交叉喷鼻右手喷左鼻。长期使用可能引起鼻黏膜干燥，喷药后建议涂抹凡士林保护。

4、减充血剂

盐酸羟甲唑啉喷雾剂可快速收缩鼻黏膜血管，缓解鼻塞。连续使用不超过7天，避免反跳性充血。高血压患者慎用，孕妇禁用含麻黄碱类制剂。

5、免疫调节治疗

针对尘螨等特定过敏原的舌下含服脱敏治疗需持续3-5年。治疗期间可能出现口腔瘙痒等局部反应，严重过敏体质者应在医院监护下进行初始剂量递增。

日常需保持室内湿度40%-60%，定期清洗空调滤网和床上用品。饮食避免辛辣刺激食物，适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸。外出佩戴口罩阻隔花粉和冷空气刺激，擤鼻涕时单侧交替进行避免引发中耳炎。症状持续2周无改善或出现黄绿色脓涕、面部胀痛时，应及时到耳鼻喉科就诊排除鼻窦炎可能。