小孩发冷发抖怎么办

小孩发冷发抖可通过适当保暖、补充温水、监测体温、观察伴随症状、及时就医等方式处理。小孩发冷发抖通常由环境温度过低、发热初期、低血糖、感染性疾病、神经系统异常等原因引起。

1、适当保暖

家长需立即用毛毯包裹孩子或增加衣物，避免直接吹风。环境温度建议维持在24-26摄氏度，可关闭空调或使用取暖设备。注意不要过度包裹导致出汗，出汗后反而可能加重寒战。若手脚冰凉可用手心搓热孩子四肢末端促进血液循环。

2、补充温水

准备38-40摄氏度的温水少量多次饮用，每次20-30毫升，间隔10-15分钟。避免饮用含糖饮料或冰水。可适当加入少量食盐补充电解质。如孩子出现拒水、呕吐则需停止喂水，防止误吸。

3、监测体温

家长需每30分钟测量一次腋温，使用电子体温计需确保探头完全接触皮肤。体温低于36摄氏度可能存在低体温症，超过37.3摄氏度提示发热初期。记录体温变化曲线，就医时提供给医生参考。

4、观察伴随症状

注意是否出现嘴唇发紫、意识模糊、抽搐等危重表现。检查皮肤有无皮疹、瘀斑，询问是否有腹痛腹泻。观察发抖是否呈节律性震颤或不对称抽动。记录症状持续时间，这些信息对医生判断病因至关重要。

5、及时就医

若发抖持续超过30分钟或体温超过38.5摄氏度，需立即就诊儿科急诊。可能需要进行血常规、C反应蛋白、血糖检测。由流感病毒、肺炎链球菌等感染引起的寒战可能需要使用磷酸奥司他韦颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等药物。

日常需保持室内空气流通但避免穿堂风，根据气温及时增减衣物。饮食注意营养均衡，可适当增加南瓜粥、蒸苹果等易消化食物。避免剧烈运动后立即洗澡或吹冷风。如孩子有热性惊厥史，家长应学会识别先兆症状并掌握应急处理方法。定期接种流感疫苗、肺炎疫苗等也有助于预防感染性发热。