长期心情不好对胎儿影响大吗

孕妇长期心情不好对胎儿的影响较大，因为心情不好会影响到孕妇的自身健康，从而影响到胎儿。

在怀孕期间腹中胎儿的营养摄入全都依赖于孕妇自身的血液循环，如果孕妇长期心情不好，就可能会使自身的血压有所升高，从而导致胎盘处的血液循环出现障碍，胎儿无法从血液中获得营养，就会影响到胎儿的生长发育，而且孕妇心情不好就可能会出现食欲不振的现象，不能摄入充足的食物，也就无法转化为营养供胎儿吸收，就会导致胎儿营养不良，从而影响到胎儿的生长发育，长期营养不良就可能会出现流产。

所以孕妇在怀孕期间需要及时调整好心态，保持乐观、开朗、愉悦的心情，心里有压力或者心情不好时，多与家人以及朋友沟通进行疏解，还可以适当的增加户外运动，比如散步、做瑜伽、骑自行车等，提高身体免疫力的同时还可以疏解心理压力，保持好的心情。

如果孕妇出现身体不适症状，就需要及时去往医院进行检查。