女生没来月经原因是什么

女生没来月经可能与遗传因素、精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因有关。可通过调整生活方式、药物治疗、激素替代等方式干预。

1、遗传因素

原发性闭经可能与染色体异常或家族遗传病史相关。若母亲或姐妹存在月经初潮延迟现象，建议家长陪同进行妇科检查。临床可能采用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物建立人工周期。

2、精神压力

长期焦虑紧张可能抑制下丘脑功能，导致促性腺激素释放激素分泌减少。表现为突发停经伴失眠头痛，可通过正念训练缓解，必要时使用谷维素片调节植物神经功能。

3、过度节食

体脂率低于17%时可能引发下丘脑性闭经，常见于过度减肥人群。伴随脱发畏寒症状，需逐步增加优质蛋白摄入，如鸡蛋鱼肉，配合益母草颗粒调理。

4、多囊卵巢综合征

高雄激素血症导致卵泡发育障碍，表现为闭经伴痤疮多毛。需检测性激素六项，常用炔雌醇环丙孕酮片调节周期，配合二甲双胍缓释片改善胰岛素抵抗。

5、卵巢早衰

40岁前出现卵泡耗竭，伴随潮热盗汗等更年期症状。需检测抗苗勒管激素，采用雌二醇凝胶联合地屈孕酮片进行激素替代治疗。

建议保持规律作息与均衡饮食，每日摄入适量豆制品补充植物雌激素，每周进行3-4次有氧运动维持合理体脂率。若停经超过3个月或伴随严重不适，应及时至妇科进行超声检查与激素水平检测，避免长期闭经导致骨质疏松或心血管疾病风险增加。