指甲根部起皮怎么办

指甲根部起皮可通过保持手部湿润、避免刺激性物质、补充维生素、局部用药及就医治疗等方式改善。该症状通常由皮肤干燥、接触性皮炎、营养缺乏、真菌感染或甲沟炎等原因引起。

1、保持手部湿润

日常使用含尿素或甘油的护手霜，尤其在洗手后及时涂抹。避免频繁接触水或酒精类消毒剂，洗手时水温不宜过高。冬季可佩戴棉质手套减少水分流失。

2、避免刺激性物质

减少直接接触洗洁精、洗衣粉等碱性清洁剂，必要时戴橡胶手套防护。美甲时选择低刺激性卸甲水，避免过度修剪甲周皮肤。

3、补充维生素

缺乏维生素B族或维生素C可能导致皮肤修复能力下降。适量增加动物肝脏、深色蔬菜、柑橘类水果摄入，必要时在医生指导下服用复合维生素片。

4、局部用药

真菌感染可使用联苯苄唑乳膏或酮康唑乳膏。伴有红肿疼痛时，遵医嘱涂抹莫匹罗星软膏预防细菌感染。用药前需清洁并擦干患处。

5、就医治疗

若伴随甲板增厚、变色或化脓，需皮肤科就诊排除甲癣或慢性甲沟炎。顽固性脱皮可能需真菌培养检查，严重者需口服伊曲康唑胶囊或配合光疗。

日常注意保持手部清洁干燥，避免撕扯翘起的皮屑。饮食中增加优质蛋白和必需脂肪酸摄入，如鱼类、坚果等。长期接触化学制剂者建议定期使用修复型手膜，睡眠时可厚涂凡士林并佩戴透气手套加强保湿。若症状持续两周无改善或加重，应及时就医明确病因。