骨头疼是怎么回事

骨头疼可能由骨质疏松、骨关节炎、骨折、骨髓炎、骨肿瘤等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。

1、骨质疏松

骨质疏松是骨量减少、骨微结构破坏导致的骨脆性增加，常见于绝经后女性和老年人。患者可能出现腰背疼痛、身高变矮、驼背等症状。治疗可遵医嘱使用碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液等药物，同时建议增加日照时间，适量补充维生素D和钙质。

2、骨关节炎

骨关节炎是关节软骨退行性变引发的慢性炎症，多累及膝关节、髋关节等负重关节。典型表现为关节疼痛、僵硬、活动受限。治疗可使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、玻璃酸钠注射液等药物，配合关节保护性运动。

3、骨折

骨折后局部会出现剧烈疼痛、肿胀、畸形和功能障碍。新鲜骨折需及时复位固定，陈旧性骨折可能需要手术治疗。常用药物包括伤科接骨片、云南白药胶囊、洛索洛芬钠片等，康复期需进行功能锻炼。

4、骨髓炎

骨髓炎多由细菌感染引起，表现为局部红肿热痛、发热等全身症状。治疗需使用注射用头孢曲松钠、盐酸左氧氟沙星氯化钠注射液等抗生素，严重者需手术清创。慢性骨髓炎病程长，易复发。

5、骨肿瘤

骨肿瘤分为良性和恶性，常见症状为持续性骨痛、病理性骨折等。良性肿瘤如骨软骨瘤可观察随访，恶性肿瘤如骨肉瘤需综合治疗。诊断需结合X线、CT、病理检查等，治疗包括手术、放疗、化疗等。

出现骨头疼痛时应注意休息，避免剧烈运动或负重，可适当热敷缓解疼痛。饮食上保证充足的钙和维生素D摄入，如牛奶、豆制品、深海鱼等。戒烟限酒，控制体重以减轻骨骼负担。若疼痛持续不缓解或伴随发热、消瘦等症状，应及时就医完善检查，明确诊断后规范治疗。日常可进行游泳、散步等低冲击运动，增强骨骼强度。