三岁宝宝头上摔了个大包怎么办

三岁宝宝头上摔出大包可通过冷敷消肿、观察精神状态、避免按压、保持伤口清洁、及时就医等方式处理。头部外伤可能与跌落撞击、运动损伤等因素有关，通常表现为局部肿胀、疼痛、淤青等症状。

1、冷敷消肿

用干净毛巾包裹冰袋敷于肿胀处，每次5-10分钟，间隔2小时重复进行。冷敷能收缩血管减少皮下出血，缓解疼痛肿胀。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。若宝宝抗拒冷敷，可用冷藏后的退热贴代替。

2、观察精神状态

家长需持续观察24小时，注意是否出现呕吐、嗜睡、哭闹不止、平衡障碍等异常。婴幼儿颅骨较薄，轻微外伤也可能导致脑震荡。建议夜间每2-3小时唤醒宝宝一次，检查意识是否清醒。

3、避免按压

肿胀未消退前不要揉搓或热敷伤处，可能加重毛细血管破裂。睡觉时可用软枕垫高头部促进血液回流。若出现头皮破损，应使用无菌纱布覆盖，禁止涂抹牙膏、酱油等异物。

4、保持伤口清洁

如有表皮擦伤，用生理盐水冲洗后涂抹莫匹罗星软膏预防感染。避免使用碘伏等刺激性消毒剂。每日检查伤口有无渗液、红肿等感染迹象，婴幼儿免疫系统尚未完善，更易发生细菌感染。

5、及时就医

若出现持续呕吐、抽搐、瞳孔不等大、意识模糊等颅脑损伤表现，需立即送急诊。医生可能建议进行头颅CT检查，排除硬膜外血肿等急症。对于开放性伤口或较大血肿，可能需要清创缝合或穿刺抽吸处理。

日常需做好安全防护，家具边角加装防撞条，玩耍时佩戴防护头盔。恢复期间避免剧烈运动，饮食可增加富含维生素K的菠菜、西兰花等蔬菜，促进凝血功能。若48小时后肿胀未消退或出现发热，应复查排除迟发性颅内出血。家长需掌握海姆立克急救法等基础急救技能，建议定期参加婴幼儿意外伤害预防培训。