流感传染性很强吗

流感具有极强的传染性，主要通过飞沫传播，在人群密集或通风不良的环境中传播速度更快。

流感病毒主要通过感染者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫传播，这些含有病毒的飞沫可以在空气中短距离移动，被附近的人吸入导致感染。病毒也可以通过接触被污染的物体表面，再触摸口鼻或眼睛而传播。在封闭空间如学校、办公室或公共交通工具内，病毒的传播概率显著增加。保持良好的个人卫生习惯如勤洗手、戴口罩可以有效降低感染风险。

流感病毒在人体内的潜伏期通常较短，感染者在出现症状前就具备传染能力。病毒在适宜环境下可以在物体表面存活数小时，增加了间接接触传播的机会。儿童、老年人及免疫力较低的人群更容易感染并传播病毒。避免前往人群密集场所和定期消毒常用物品有助于减少病毒扩散。

预防流感传播需要采取综合措施，包括接种流感疫苗、保持室内通风、避免与患者密切接触。出现流感症状时应及时休息并佩戴口罩，减少与他人接触以防止病毒进一步扩散。适当增加水分摄入和维持均衡饮食对支持免疫系统功能也有积极作用。