引产后的正确睡姿图

【概述】

引产指妊娠12周后，因母体或胎儿方面的原因，须用人工方法使子宫收缩结束妊娠。

建议引产后的患者尽量选择侧卧睡这一睡姿，避免平卧，以免压迫子宫，导致恢复变慢。

【原因】

引产指妊娠12周后，因母体或胎儿方面的原因，须用人工方法使子宫收缩结束妊娠。建议引产后的患者尽量选择侧卧睡这一睡姿，避免平卧，以免压迫子宫，导致恢复变慢。

【睡姿分析】

侧卧睡可以缓解子宫对动脉的压力，维持血液循环。由于引产之后，机体免疫力下降，且腹肌处于紧张状态，腹内压较高，可能会导致子宫或者其他脏器被压迫，不利于恢复，所以一般建议选择侧卧位进行休息。

同时侧卧位还能起到预防子宫后位的形成，加速淤血排出的作用。

引产后的正确睡姿图

【注意事项】

1、引产后的群体建议休息2周，保持室内空气、通风良好，保证充足睡眠。

2、引产后的5—6周禁止性生活，同时避免盆浴，每日清洁外阴，保持外阴部清洁卫生。