宝宝低烧睡着了怎么办

宝宝低烧睡着时可通过物理降温、调整室温、补充水分、监测体温、及时就医等方式处理。低烧通常由感染、疫苗接种、环境因素等引起。

1、物理降温

使用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝等部位，避免酒精或冰水刺激。体温超过38.5摄氏度时可遵医嘱使用退热贴，如小林退热贴或兵兵退热贴。注意避开眼周及皮肤破损处，每次使用不超过8小时。

2、调整室温

保持房间温度在24-26摄氏度，湿度50%-60%。避免直吹空调或风扇，可打开窗户通风换气。穿着纯棉透气衣物，盖薄毯即可，切忌过度包裹导致散热困难。

3、补充水分

若宝宝能短暂唤醒，可少量多次喂温水、母乳或口服补液盐。每公斤体重每日需水量为150毫升，发热时适当增加。观察尿液颜色，淡黄色为正常，深黄色提示脱水。

4、监测体温

每2小时测量一次腋温，使用电子体温计更安全。记录体温变化曲线，持续低烧超过24小时或体温骤升需警惕。注意伴随症状如咳嗽、腹泻、皮疹等。

5、及时就医

出现持续嗜睡、呼吸急促、抽搐、呕吐、拒绝进食等情况应立即就医。3月龄以下婴儿发热须急诊处理，可能需血常规、尿常规等检查排除严重感染。

保持宝宝睡眠环境安静舒适，避免频繁唤醒。饮食选择易消化的米粥、面条等，暂停添加新辅食。恢复期减少外出活动，注意观察精神状态。退热后48小时内仍有反复可能，建议家长备好体温计和退热药物，但须严格遵医嘱使用。日常可通过接种疫苗、勤洗手、避免人群密集场所等方式预防感染性发热。