孕吐吐黄水怎么回事

孕吐吐黄水可能与妊娠期激素波动、胃肠功能紊乱、胃酸反流、饮食不当或妊娠剧吐等因素有关，可通过调整饮食、补充水分、药物治疗等方式缓解。建议孕妇及时就医评估。

1、妊娠期激素波动

孕早期人绒毛膜促性腺激素水平升高会刺激呕吐中枢，导致胃内容物排空后吐出胆汁混合的黄色液体。可尝试少食多餐，避免空腹，选择苏打饼干等碱性食物中和胃酸。

2、胃肠功能紊乱

孕激素会松弛胃肠平滑肌，延缓胃排空，积存胃液可能反流至口腔。表现为呕吐物含黄色胆汁，伴随腹胀。建议餐后适度活动，避免立即平卧。

3、胃酸反流

增大的子宫压迫胃部，使胃酸逆流至食管和口腔，混合胆汁后呈黄色。可抬高床头15度睡眠，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。

4、饮食不当

空腹时间过长或一次性进食过量，可能引发胆汁反流性呕吐。需保持规律进食，选择易消化的粥类、面条等食物，避免生冷食物刺激。

5、妊娠剧吐

严重孕吐可能导致脱水、电解质紊乱，呕吐物呈深黄色或绿色。需遵医嘱使用维生素B6片、甲氧氯普胺片等止吐药物，必要时住院补液治疗。

孕吐期间建议保持环境通风，避免接触油烟等异味刺激；穿着宽松衣物减少腹部压迫；每日分6-8次少量饮用淡盐水或口服补液盐预防脱水；记录呕吐频率和尿量，若24小时尿量少于400毫升或出现头晕、心悸等症状需立即就医。可尝试含服姜糖或饮用柠檬薄荷水缓解恶心感，但避免过量摄入糖分。