早泄好的治疗方法是什么

早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗、中医调理等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、遗传因素等原因引起。

1、行为疗法

通过挤压法或停-动法降低阴茎敏感度。挤压法是在即将射精时用手指按压冠状沟，停-动法则在性交过程中暂停刺激。这两种方法需要伴侣配合，重复进行可延长射精潜伏期。日常可配合凯格尔运动增强盆底肌控制力。

2、局部麻醉药物

利多卡因乳膏等表面麻醉剂能降低龟头敏感度。使用前需清洁阴茎，性交前20分钟涂抹并佩戴避孕套避免药物转移。该方式可能引起局部麻木感，不建议长期连续使用。对局麻药过敏者禁用。

3、口服药物

盐酸达泊西汀片作为5-羟色胺再摄取抑制剂，需按需在性活动前1-3小时服用。舍曲林片等抗抑郁药需每日规律服用，起效较慢但效果稳定。两类药物均可能出现头痛、恶心等不良反应，严重心血管疾病患者慎用。

4、心理治疗

认知行为治疗可纠正对性功能的错误认知，缓解焦虑情绪。伴侣共同参与治疗有助于建立良性互动模式。对于童年性创伤或婚姻关系紧张导致的早泄，需配合家庭系统治疗。

5、中医调理

锁阳固精丸适用于肾气不固型早泄，金匮肾气丸对肾阳虚型有效。针灸选取关元、肾俞等穴位，隔日治疗1次。中药需辨证施治，湿热下注者禁用温补类药物。

建议保持规律性生活频率，避免过度自慰。日常可食用山药、核桃等补肾食物，忌辛辣刺激饮食。穿着宽松棉质内裤减少摩擦刺激，性交前通过深呼吸放松身心。若早泄伴随尿频、会阴胀痛等症状，需排查慢性前列腺炎等器质性疾病。所有药物治疗均需在医生指导下进行，不可自行调整用药方案。