紧急避孕药的正确吃法

紧急避孕药应在无保护性行为后72小时内尽早服用，服药时间越早效果越好。常用药物主要有左炔诺孕酮片、米非司酮片等，具体用法需严格参照药品说明书或医生指导。

紧急避孕药主要通过延迟或抑制排卵、干扰受精卵着床发挥作用。左炔诺孕酮片需在72小时内单次服用1.5毫克，或分两次服用每次0.75毫克间隔12小时。米非司酮片通常需在120小时内单次服用10毫克。服药前2小时和服药后1小时建议空腹以提高吸收率。若服药后2小时内发生呕吐需补服同等剂量。紧急避孕药不能作为常规避孕方式，一年内使用不宜超过3次，频繁使用可能导致月经紊乱。

服用紧急避孕药后可能出现恶心、头痛、乳房胀痛等不良反应，通常1-2天可自行缓解。下次月经可能提前或推迟，若延迟超过1周需检测是否妊娠。服药后直至下次月经来潮前应避免无保护性行为。建议日常采用短效避孕药、避孕套等常规避孕措施，若需重复使用紧急避孕药应咨询妇科医生。长期避孕需求者可考虑宫内节育器或皮下埋植剂等高效避孕方法。