怀孕和月经来潮的区别有哪些

怀孕和月经来潮的区别主要体现在停经、早孕反应、基础体温变化、乳房变化以及尿频等方面。怀孕后通常会出现停经、恶心呕吐、乳房胀痛、体温持续升高、排尿次数增加等症状，而月经来潮前可能出现下腹坠胀、乳房触痛、情绪波动等表现，但不会停经且体温会下降。

1、停经

怀孕最明显的标志是停经，受精卵着床后体内人绒毛膜促性腺激素水平上升，抑制卵巢排卵，导致月经停止。若平时月经规律，停经超过7-10天需考虑妊娠可能。月经来潮前虽有经前期综合征，但不会出现停经现象，通常会在预期时间内来潮。

2、早孕反应

怀孕后约50%女性在停经6周左右出现恶心呕吐、食欲改变、嗜睡等早孕反应，与激素水平骤升有关。月经来潮前可能出现轻微食欲变化或疲劳，但程度较轻且持续时间短，不会伴随持续性呕吐。

3、基础体温

怀孕后基础体温会持续维持在高温相，因孕激素分泌增加使体温升高0.3-0.5℃。月经来潮前体温会从高温相下降，若体温持续升高超过16天可能提示妊娠。

4、乳房变化

怀孕早期乳房会明显胀痛、增大，乳晕颜色加深且出现蒙氏结节，为哺乳做准备。月经来潮前乳房可能触痛或发胀，但程度较轻且随月经结束缓解，不会出现乳晕色素沉着。

5、尿频

怀孕后子宫增大压迫膀胱，同时肾血流量增加使尿液生成增多，导致排尿频繁。月经来潮前可能出现轻微水肿，但不会引起持续性尿频症状。

若出现停经伴早孕反应，建议使用早孕试纸检测或就医检查血人绒毛膜促性腺激素。月经周期异常时需记录基础体温变化，避免剧烈运动和生冷饮食。无论是否计划妊娠，均需保持规律作息和均衡营养，必要时在医生指导下补充叶酸或进行孕前检查。