刚补完牙牙疼怎么办

刚补完牙牙疼可通过冷敷、避免刺激食物、保持口腔清洁、服用止痛药、及时复诊等方式缓解。补牙后疼痛通常由材料刺激、牙齿敏感、咬合异常、继发龋齿、牙髓炎等原因引起。

1、冷敷

冷敷有助于减轻补牙后的肿胀和疼痛感。可以用干净的毛巾包裹冰块，轻轻敷在疼痛部位的面部皮肤上，每次持续5-10分钟，间隔一段时间重复进行。冷敷能够收缩血管，减少局部充血和炎症反应，从而缓解疼痛。注意不要直接将冰块接触皮肤，避免冻伤。

2、避免刺激食物

补牙后应避免食用过冷、过热、过硬或过甜的食物，这些食物可能刺激牙齿神经，加重疼痛感。建议选择温软的食物，如粥、面条、蒸蛋等，减少对补牙部位的机械刺激。酸性食物也应避免，以防腐蚀补牙材料或刺激暴露的牙本质小管。

3、保持口腔清洁

补牙后仍需保持良好口腔卫生，但刷牙时应轻柔操作，避免用力刷洗补牙部位。可以使用软毛牙刷和含氟牙膏，采用巴氏刷牙法清洁牙齿。饭后及时漱口，可使用温盐水或医生推荐的漱口水，帮助减少口腔细菌，预防感染。注意不要用牙签等尖锐物品刺激补牙部位。

4、服用止痛药

如果疼痛明显，可在医生指导下服用非处方止痛药，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等。这些药物能有效缓解轻度至中度牙痛，但须严格按照说明书或医嘱使用，避免过量。止痛药只能暂时缓解症状，若疼痛持续或加重，应及时就医。

5、及时复诊

若补牙后疼痛持续超过48小时，或出现自发痛、夜间痛加重等情况，可能存在补牙材料过高、继发龋齿、牙髓炎等问题，需要及时复诊。医生会检查补牙情况，必要时调整咬合、重新补牙或进行根管治疗。拖延治疗可能导致炎症扩散，增加治疗难度和费用。

补牙后出现轻微疼痛属于正常现象，通常1-2天内会逐渐缓解。期间应注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠有助于身体恢复。可以适量补充维生素C和钙质，促进牙齿健康。避免用补牙侧咀嚼硬物，减少对补牙材料的压力。如果疼痛伴随发热、牙龈肿胀等症状，可能提示感染，应立即就医。平时应定期口腔检查，每6个月洗牙一次，预防龋齿和牙周疾病的发生。