胃炎常见的几个早期症状

胃炎常见的早期症状主要有上腹隐痛、餐后饱胀、反酸嗳气、食欲减退、恶心呕吐等。胃炎是胃黏膜炎症的统称，可能由感染、药物刺激或不良饮食习惯等因素引起。

1、上腹隐痛

胃炎早期常表现为剑突下或左上腹持续性隐痛或钝痛，疼痛程度较轻但反复发作，可能与胃酸刺激炎症黏膜或胃蠕动异常有关。进食辛辣食物后可能加重，空腹时部分患者疼痛反而缓解。胃窦炎患者疼痛多出现在餐后，胃体炎则多见于空腹状态。

2、餐后饱胀

胃排空功能受损导致食物滞留，进食后出现上腹部压迫感或胀满感，常伴早饱现象。胃镜检查可见胃蠕动减弱，可能与幽门螺杆菌感染引起的胃动力障碍或胃黏膜水肿相关。症状持续超过30分钟需警惕慢性胃炎可能。

3、反酸嗳气

胃酸分泌异常或贲门松弛时，胃内容物反流至食管产生烧灼感，同时因胃内气体增多出现频繁嗳气。夜间平卧时症状可能加重，长期反复发作需排除胃食管反流病。部分患者舌苔呈现白腻或黄腻表现。

4、食欲减退

炎症刺激影响胃分泌功能，导致消化液分泌减少，出现食欲下降甚至厌食。体重可能随之减轻，但一般不超过原体重的5%。胃镜可见黏膜充血水肿，病理检查可能发现淋巴细胞浸润等慢性炎症表现。

5、恶心呕吐

胃黏膜受刺激后通过迷走神经反射引发恶心感，严重时可出现呕吐，呕吐物多为胃液或未消化食物。急性胃炎呕吐较剧烈，慢性胃炎多为晨起干呕。伴随电解质紊乱或体重明显下降需及时就医。

胃炎患者应注意规律饮食，避免暴饮暴食和过度饥饿，减少辛辣刺激及高脂食物摄入。戒烟限酒有助于胃黏膜修复，进餐时细嚼慢咽可减轻胃部负担。保持情绪稳定，因精神紧张可能加重症状。若症状持续两周以上或出现呕血、黑便等报警症状，应及时进行胃镜检查明确诊断。日常可适量食用山药、南瓜等保护胃黏膜的食物，但需注意个体差异和食物过敏情况。