皮肤搔痒怎么治

皮肤瘙痒可通过保湿护理、抗组胺药物、糖皮质激素药膏、免疫调节剂、光疗等方式治疗。皮肤瘙痒通常由皮肤干燥、过敏反应、湿疹、神经性皮炎、肝胆疾病等原因引起。

1、保湿护理

皮肤干燥是瘙痒的常见诱因，建议使用含尿素或甘油的润肤霜，每日涂抹2-3次。洗澡水温控制在37-40摄氏度，避免使用碱性肥皂。对于老年性皮肤瘙痒，可选用凡士林等封闭性保湿剂。若伴随脱屑，可配合使用乳酸铵乳膏。

2、抗组胺药物

氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗组胺药可缓解过敏引起的瘙痒。这类药物通过阻断组胺H1受体发挥作用，嗜睡副作用较轻。对于慢性荨麻疹患者，可能需要长期规律服用。用药期间需避免驾驶或高空作业。

3、糖皮质激素药膏

丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏适用于湿疹、皮炎等炎症性瘙痒。弱效激素适合面部和儿童使用，强效激素限用于顽固性皮损。连续使用不宜超过2周，需警惕皮肤萎缩等副作用。合并感染时需配合抗菌药物。

4、免疫调节剂

他克莫司软膏、吡美莫司乳膏可用于激素依赖或敏感部位的治疗。这类钙调磷酸酶抑制剂通过抑制T细胞活化减轻炎症。使用初期可能出现灼热感，通常1周内自行缓解。长期使用需监测淋巴瘤风险。

5、光疗

窄谱中波紫外线疗法对尿毒症性瘙痒、特应性皮炎有效。治疗需在专业机构进行，一般每周2-3次，累计15-20次为一疗程。可能出现皮肤干燥、色素沉着等反应，治疗期间需加强防晒。严重心肺疾病患者慎用。

日常应穿着纯棉宽松衣物，避免搔抓导致继发感染。饮食上限制辛辣刺激食物，适当补充维生素A和维生素E。若瘙痒持续超过2周、伴随皮疹溃烂或全身症状，需及时就诊排查糖尿病、甲状腺功能异常等系统性疾病。洗澡后3分钟内是涂抹保湿剂的最佳时机，可有效锁住水分。冬季可使用加湿器维持室内湿度在40-60%。