野生柴葛根粉对身体有什么好处
适量服用野生柴葛根粉,具有解酒排毒、降三高、健脑益智、保护心脏、改善更年期症状等好处。
1.解酒排毒
野生柴葛根粉中含有大豆甙,可分解酒精,减少酒精对肝脏和神经系统的刺激与损伤,促进新陈代谢,所以酒后用野生柴葛根粉泡水喝,能解酒排毒,保护肝脏。
2.降三高
野生柴葛根粉所含的葛根素有降糖作用,所含的黄酮类物质能起到降胆固醇、甘油三酯的作用,还能软化、扩张血管,规范服用野生柴葛根粉还能起到降血糖、降血脂、降血压的作用。
3.健脑益智
柴葛根粉中的葛根醇提取物可防止记忆力衰退,适量服用能健脑益智,对老年痴呆有一定的防治效果。
4.保护心脏
野生柴葛根粉含有黄酮、葛根素等成分,可扩张血管,改善心肌氧代谢,对心肌缺血、心肌梗死、心律失常等心血管疾病有一定的防治效果。
5.改善更年期症状
柴葛根中含有大量异黄酮,这是天然的植物雌激素,女性更年期体内激素水平下降时适当服用野生柴葛根粉,可缓解更年期症状。
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