早泄怎么治疗，早泄怎么办

早泄可通过心理治疗、行为疗法、局部麻醉药物、口服药物及中医治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、慢性前列腺炎、甲状腺功能亢进及包皮过长等原因引起。

一、心理治疗

心理治疗主要针对焦虑紧张等情绪问题。患者可能因初次性经历失败产生心理阴影，表现为性交前心悸出汗。医生会采用认知行为疗法帮助建立自信心，配合伴侣参与的情感交流训练。心理治疗须在专业心理医师指导下系统进行。

二、行为疗法

行为疗法通过训练提升射精控制能力。常用方法包括动停技术与挤捏疗法，需在性活动中反复实践。这类训练能逐步建立条件反射，改善勃起维持时间。建议在医师指导下与伴侣共同配合训练。

三、局部麻醉药物

局部麻醉药物通过降低龟头敏感度延缓射精。常用利多卡因乳膏或丙胺卡因喷雾剂，在性交前适量涂抹于冠状沟处。使用后可能出现局部麻木感，须遵医嘱控制用量避免影响勃起功能。

四、口服药物

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经递质水平。盐酸达泊西汀片能延长射精潜伏期，舍曲林片则适用于伴随焦虑的早泄患者。这类药物可能引起头晕或胃肠道反应，须严格遵循医嘱服用。

五、中医治疗

中医认为早泄多与肾气不固或心肾不交有关。可选用金锁固精丸固摄精关，或知柏地黄丸滋阴降火。配合针灸关元、肾俞等穴位，可改善肾虚引起的腰膝酸软症状。

早泄治疗期间应保持规律作息，避免过度劳累。适当进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，饮食中增加核桃、山药等补肾食材。穿着宽松棉质内裤减少局部刺激，控制性交频率避免形成心理依赖。若伴有尿频尿急等症状需及时排查前列腺疾病，长期未改善者应考虑综合治疗方案。