怎么知道自己患艾滋病

艾滋病可以通过接触史评估、症状识别、抗原抗体检测、核酸检测和病毒载量检测等方法进行判断。艾滋病通常由人类免疫缺陷病毒感染引起，病毒会破坏人体免疫系统，导致各种机会性感染和肿瘤发生。

一、接触史评估

回顾近期是否有过高危行为是初步判断的重要环节。无保护性行为、共用注射器、输入未经检测的血液制品都属于高风险暴露途径。医务人员若发生职业暴露如针刺伤，也需要进行评估。这些接触方式可能造成含有病毒的体液进入人体，建议在高危行为后及时寻求专业咨询。

二、症状识别

急性期可能出现发热、咽痛、皮疹等类似流感的表现，这些症状通常在感染后2-4周出现。随着免疫系统受损，会出现持续淋巴结肿大、反复口腔真菌感染、带状疱疹等症状。进入艾滋病期后，患者易发生肺孢子菌肺炎、结核病、隐球菌脑膜炎等严重感染，还可能出现卡波西肉瘤等恶性肿瘤。

三、抗原抗体检测

第四代HIV检测试剂可同时检测p24抗原和HIV抗体，窗口期缩短至2-3周。医疗机构提供的血液检测具有较高准确性，也可通过正规渠道获取自测试剂进行初筛。若检测结果呈阳性，需要到疾控中心进行确证实验。检测前后应获得专业咨询指导，避免因窗口期漏检或结果误读导致心理压力。

四、核酸检测

直接检测病毒核酸能在感染后1-2周发现病毒踪迹，适用于高危暴露后的早期诊断。该方法能检测血液中是否存在HIV遗传物质，常用于窗口期诊断和婴儿早期感染筛查。核酸检测灵敏度高，但需要专业实验室操作，通常作为补充检测手段。孕妇围产期检测和献血员筛查也会采用此项技术。

五、病毒载量检测

通过实时荧光定量PCR技术测量每毫升血液中的病毒复制数量，既可辅助诊断也能监测治疗效果。未经治疗者病毒载量通常持续较高，有效抗病毒治疗可使病毒载量降至检测不到的水平。这项检测需要抽取静脉血在专业实验室完成，建议确诊患者定期监测以评估治疗效果。

日常生活中应正确使用安全套避免高危性行为，不与他人共用注射器，接触血液体液时做好个人防护。确诊患者需遵医嘱服用拉米夫定片、奈韦拉平片、齐多夫定片等抗病毒药物，保持规律作息和均衡营养，定期检测CD4细胞计数和病毒载量。出现持续发热、严重腹泻、呼吸困难等症状时应立即就医，接受规范治疗可有效控制病情进展。