经常头痛有哪些原因呢

经常头痛可能由紧张性头痛、偏头痛、颈椎病、高血压、颅内病变等原因引起，需结合具体症状判断病因。

1、紧张性头痛

长期精神压力或姿势不良可能导致头颈部肌肉持续收缩，表现为双侧压迫性钝痛，可伴随肩颈僵硬。建议通过热敷、按摩或调整作息缓解，严重时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物。

2、偏头痛

与脑血管异常扩张及神经传导物质紊乱有关，典型症状为单侧搏动性头痛，可能伴随恶心、畏光。急性发作期可用佐米曲普坦鼻喷雾剂，预防性治疗可选用盐酸氟桂利嗪胶囊。

3、颈椎病

椎动脉受压或神经根刺激可能引发枕部放射性头痛，常伴随颈部活动受限。可通过颈椎牵引、低频脉冲电治疗改善，必要时使用甲钴胺片营养神经。

4、高血压

血压超过140/90mmHg时易出现晨起后枕部胀痛，可能伴头晕、视物模糊。需长期服用苯磺酸氨氯地平片控制血压，日常限制钠盐摄入。

5、颅内病变

脑肿瘤、蛛网膜下腔出血等疾病可能导致持续性进行性头痛，伴随呕吐、意识障碍。需通过CT/MRI确诊，急诊情况需行去骨瓣减压术等手术治疗。

日常应保持规律作息，避免过度劳累和情绪波动，注意劳逸结合。建议记录头痛发作的时间、部位、诱因及伴随症状，有助于医生诊断。高血压患者需每日监测血压，颈椎病患者可进行颈部保健操。若头痛频率增加或出现意识改变、肢体无力等危险信号，须立即就医排查严重病因。