得了关节炎怎么办能治好吗

关节炎可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式控制症状，多数患者经规范治疗可缓解症状并延缓病情进展。关节炎通常与关节退行性变、自身免疫反应、感染等因素有关。

1、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解关节疼痛肿胀。改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤片、来氟米特片用于类风湿关节炎。关节腔注射玻璃酸钠注射液可润滑关节。使用药物需严格遵医嘱，注意监测肝肾功能。

2、物理治疗

超短波治疗通过热效应促进局部血液循环。超声波治疗利用机械振动减轻组织粘连。冷敷可急性期消肿，热敷适合慢性期僵硬。水中运动能减少关节负重，增强肌肉力量。

3、手术治疗

关节镜清理术适用于半月板损伤或游离体。人工关节置换术用于终末期骨关节炎。截骨矫形术可纠正下肢力线。术后需配合康复训练恢复关节功能。

4、生活方式干预

体重控制能减轻膝关节负荷。低强度有氧运动如游泳、骑自行车可保持关节活动度。避免爬楼梯、深蹲等动作。使用手杖、护膝等辅助器具减轻压力。

5、中医调理

针灸取穴以阿是穴、犊鼻穴为主。艾灸适用于寒湿型关节炎。中药熏洗可用桂枝、红花等药材。推拿手法需避开急性炎症期。食疗推荐薏仁、山药等健脾祛湿食材。

关节炎患者日常应注意关节保暖，避免潮湿寒冷环境。饮食宜补充钙质和维生素D，适量摄入深海鱼类。建立规律锻炼计划，选择对关节冲击小的运动方式。定期复查评估病情进展，及时调整治疗方案。保持乐观心态，避免过度焦虑影响康复。